彭于晏：要有多努力才能改变容貌
人们常常会羡慕明星的完美外形，那么，人的容貌真的是一开始就命中注定的吗，还是可以通过后天的努力来改变（除了整容）？如果可以后天改变，那需要有多努力？彭于晏小学毕业的时候身高只有1。5米，而体重却高达140多斤，简直就是一个行走的肉球。
他一直保持“横向增长”的态势，直到高三，他觉得自己不能再胖了，于是开始每天刻苦锻炼，并且疯狂地喜欢上了篮球运动，后来他停止了“横向增长”，开始“竖向增长”，一直长到了1。82米的大高个，瘦下来的他，整个人的精神面貌焕然一新，比之前俊朗多了。
他如今已经35岁了，身材却还是那么完美。
彭于晏自小父母离异，13岁随家人移民加拿大。他并不喜欢读书，却考上了温哥华最好的大学英属哥伦比亚大学，主修经济学。
2002年暑假，彭于晏的外婆过世，他为奔丧回到台湾，遇到小时候拍广告认识的导演，后者找他演出偶像剧《爱情白皮书》，与他同戏合作的余文乐、杨丞琳和范玮琪，都迅速蹿红，只有他一个人不温不火。
出道7年，他没有任何要红的迹象。后来，他终于又得到又一个机会，和阮经天一起主演钮承泽导演的电影《六号出口》，结果，票房惨不忍睹。
后来，阮经天独自一人扛起大梁，与钮承泽导演合作电影《艋舺》，那一年不仅票房大卖，阮经天更是凭借这部电影拿下金马奖最佳男主角。
那段日子，彭于晏的心情非常差，他开始怀疑人生，为什么别人会有那么多戏演，有那么多粉丝，赚那么多钱，拍那么多广告？
但是他没有怨天尤人、牢骚满腹，而是重新反思自己，最后他得出结论：其实是因为自己还不够好。
然而，命运的魔爪并没有就此放过彭于晏。
他和经纪公司产生合约纠纷，整整一年没有戏拍，那时的他没有任何收入来源，反而欠别人5000万台币。他陷入了人生的最低谷，一度神经衰弱，变得极度焦虑。
或许总是要在最深的谷底，才能看到最美的风景，这时一个偶然的机会，彭于晏接到了电影《翻滚吧！阿信》的邀约。
拿到剧本后，彭于晏看哭了两次，其中一段让他哭得很惨，那是阿信正在单杠上做双臂大回环的时候，突然脱手，头砸在铁杠上栽了下来，被送去紧急抢救。
他仿佛在阿信身上看到了自己的人生，他说：“从他（阿信）在年少轻狂的时候，去追求自己梦想的过程中，我看到了很多东西。”
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