我不担心
我的父母常常数落我的睡眠习惯。他们告诉我早睡早起有多少好处，还拿出他们年轻时候的表现作为范本。最让我动容的一句话是：“你就算不为自己的健康负责，也该为孩子的身体想一想！”的确，我女儿不到5岁，动不动就晚上10点、11点才上床，我也没有催促的意识。反观我上小学之前，就养成了每天不到9点就入睡的习惯，日复一日，雷打不动。那的确是靠父母以身作则而养成的。我有时候也不理解他们：“你们每天那么早睡觉，不会不甘心吗？”
“会啊，谁不想多玩一会儿。”他们说，“但一切为了健康嘛！”
我仔细想了想，我对健康并没有那么多的焦虑。我又问：“那你们是觉得晚睡几个小时就要生病吗？这种观念是医生说的还是从哪里来的？”
他们说不上来，但仍坚持认为晚睡肯定对身体不好。
“小孩子睡眠不够的话，长不高！”母亲说。
我女儿长得也不矮。
父亲又提出新论点：“早睡早起本来就是一个好习惯！”
“可是临睡前确实有很多事情想做。”
“你熬夜做的都不是正事。”父亲一眼看穿了我，“看手机、玩游戏，有什么用？有时间不如第二天早起花到正经事上，比如早起锻炼。”
“我也可以晚上去健身房啊。”我说。
这些在他们看来都是胡闹。他们有自己的一套思维定式。而且当我听到父母说“正事”这个词的时候，我忽然意识到了一点，那就是在他们的世界里，生活实在嚴肃、刻板、乏味得多。睡觉对他们来说是一件“正事”。
睡觉不是为了睡觉，睡觉是有用的。早睡早起身体健康，早睡早起长得高、记忆力好，人也聪明、有干劲，孩子成绩好，大人工作效率高。
总体上，我的父母这一代人活得很“确定”。这和他们成长在一个物质匮乏的时代分不开。一个人认为生活很危险的时候，就需要利用规则来保护自己。他们的目标很简单，那就是活下去，活得安全一点儿。对于那一代人来说，生活并没有太多可供挑选的余地。对于什么是好，他们是有非常确定的想象的。
吃自助餐的时候，有人精挑细选，也有人胡吃海塞，吃到胃里难受。后者多半还没有完全摆脱心理上的匮乏感。对他们来说，没有什么选择的余地，多吃就是“王道”。他们的假设是“多吃一点儿，才可以活得久一点儿”。
在自助餐厅里，这不是什么理性的假设。但是换到一个食物匮乏的环境中，这就是一种重要的求生策略了。也许我的父母年轻时可以自己掌控的东西真的很少，看不见未来，只能听天由命，没有什么资源，也没有梦想，不敢下海，不懂得理财，牢牢地捧着一个“铁饭碗”，接收不到更多的信息，也不敢相信自己已经脱离险境。对他们来说，早睡早起就是生存的唯一正道。
他们日出而作，日落而息，每天的生活都很有规律，好像唯有如此才能维持某种恒定感，活着就好，并不遗憾。他们等着孩子一天天长大，像农民守候麦子成熟一样。
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