无忧论坛

标题: 月经疼怎么办？吃点啥好？ [打印本页]

作者: LuluGTA 时间: 2021-2-14 13:07
标题: 月经疼怎么办？吃点啥好？
很久没性生活了，月经也失调了，而且每次来的都很疼

作者: 王浩__Ledg 时间: 2021-2-15 14:23
放松心情，避免焦躁情绪。心情愉悦使气血畅通，促进经血的顺利排出。相反，精神紧张会加剧疼痛。要多吃含铁和维生素E含量丰富的食物，多摄入优质蛋白质，杜绝饮酒、生冷及辛辣食物。，希望可以帮助到你

作者: May Wang 时间: 2021-3-17 16:55
吃点酒酿加鸡蛋。

作者: cao807096896 时间: 2021-3-18 13:28
止疼片绝对管用

欢迎光临无忧论坛 (https://sns2.51.ca/)