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标题: 秋冬季多吃9种食物增强免疫力 [打印本页]

作者: 快乐面对人生 时间: 2014-11-25 01:41
标题: 秋冬季多吃9种食物增强免疫力
1.鲑鱼：预防感冒和流感病毒。2.蘑菇:激活人体免疫力。3.猕猴桃：预防细菌感染的能力。4.茶：激活体内的免疫细胞作用。5.大蒜：有效抵抗感冒和流感病毒。6.生姜：促进血液循环。7.香辛料：促进免疫系统。8.甘薯：增强人体免疫系统。9.花椰菜：对预防感冒有一定的效果.

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