洋姜的做法大全
鬼子姜
1.将鬼子姜(洋姜)洗净晾干 2.将其放在通风阴凉处风干2天左右的时间,表面看起来皱皱巴巴的样子就可以了 3.将晾好的鬼子姜放在保鲜盒或者密闭的瓶子中 4.花椒和大料加水煮开后晾凉备用 5.鬼子姜中倒入甜面酱、酱油、糖、一点蚝油、白酒、盐拌匀
6.将凉好的花椒水倒入保鲜盒中,没过鬼子姜 7.盖盖腌制10天左右即可食用,时间越长味道越好(份量我是约摸着放的,根据喜欢的味道随意放吧,甜面酱和糖多放一点)
烹饪技巧 1、腌制前风干的目的是风干其部分水分,腌制后口感会更爽脆。 2、拌调味品卤汁时,甜酱、白糖可以多用一些。 菜品特色 从小到大,食物中我对三种东西印象最深刻,鬼子姜、地环、软枣,前两种是因为他们的名字的确很有意思,至于软枣,是因为长大后再也没吃到过小时候那种味道的。 饮食小常识 这个东西为什么叫“鬼子姜”呢? 可能在大部分地区都管这个叫“洋姜”。有人说此物原产为北美洲,后来由欧洲传入我国,德国占领青岛以后将其引进,很多人种植在花园别墅周围。出于对侵略者(鬼子)的痛恨,饱受苦难的国人其称为“鬼子姜”,还有一种说法是其块茎的顶部像传说中的鬼脸所以得名鬼子姜。据说还有一个凄美的故事…… 洋姜具有一种特殊功效——对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。这个姜是不辣的,又名洋姜、姜不辣 生拌洋姜 1.鲜洋姜洗净切片用盐杀10分钟倒去多余水份
2.将剩余调味料按个人口味与洋姜搅拌均匀后放置10分钟即可食用
烹饪技巧 1、鲜洋姜买到后如不当天烹制,可将其放在通风阴凉的地方平铺放置,风干后可以整棵或切片后用酱油泡味道也很不错 2、如果想保存超过3天以上,香油不建议放入其中,可随吃随放。 菜品特色 洋姜是一种菊科向日葵属草本植物。属于那种生命力极其旺盛的植物,不需打理就能带给你特别大的收成,而且它美丽的花朵也能带来超好的视觉享受。洋姜的块茎中含丰富的菊糖,对血糖具有双向调节作用。中医认为它有利水去湿、和中益胃及具清热解毒的作用。话说这洋姜其实真是物美价廉的好东西呢,以前每年到了秋冬的时候,妈妈都会做很多的咸菜,北方人不像南方人吃泡菜啥东西都喜欢酱腌或者盐渍,而只有这洋姜和地葫芦偶娘会用糖醋腌了吃,味道脆脆的非常好吃,现在的人虽然生活水平提高了但吃洋姜的人貌似更多了,大家更注重吃它的功效,每年这个季节都会腌上一些,回味那些美好的小时光…… 泡洋姜 1.洋姜洗干净,把四周修剪整齐,去掉坏的地方,放进自家的泡菜坛子里,3天后可以食用。取出后切成小块,拌上辣椒油,糖,芝麻油即可。 2.简单点的,把洋姜洗干净切薄片或者细丝,用盐腌制即可食用。用辣椒油,糖,芝麻油调制更好。 泡菜水的做法: 1.坛子或者玻璃瓶洗干净控干水分备用 2.抓一把的花椒和适量的红糖,盐,烧开的热水浇上去,烫出香味,放凉后倒入泡菜坛子里 3.在泡菜坛子里加入姜,红辣椒提香,密封前加入适量的白酒。5-7天后开坛,闻到发酵出酸味,即可放入要泡制的菜,例如豆角,洋姜等。。
酸辣洋姜 1.将洋姜去皮切丝
2.油热加入花椒炒香 3.干辣椒加入炒香后加入一勺白糖,炒出焦糖色,小火,防止糖被炒焦黑 4.放入葱、姜,翻炒出香
5.加入切成丝的洋姜翻炒几下 6.放入盐,米醋,翻炒至洋姜稍被染上焦糖色即可出锅
腌酱洋姜 1.洋姜买回来,先不洗泥,带土铺在通风但晒不到太阳的地方,自然风干到洋姜水分蒸发,皮发皱,目前我们这边不到十度的天气天我用了7天 2.准备一瓶剁椒酱
3.待洋姜充分风干后,将洋姜洗净,晾干水分,切成厚薄均匀的片状 4.提前准备一个无水无油的,密封盒,将洋姜片放入密封盒,加入剁椒酱和4大匙白砂糖,用无水无油的筷子或勺子搅拌均匀,密封好,入冰箱冷藏3天,即可食用
5.也可以用密封罐,将拌好的洋姜和酱一起装到瓶子里,盖严,在室温下放置一周即可食用 6.食用时用无水无油的筷子按需要的量夹取,淋少许香油即可,剩下的继续放入冰箱密封保存
营养功效 洋姜,又叫菊姜、鬼子姜。是一种可食用的根茎类蔬菜,属菊科多年生草本植物。原产北美洲,十七世纪传入欧洲,后传入中国。秋季开花,长有黄色的小盘花,形如菊,生产上一般用块茎繁殖,其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物,可以食用,煮食或熬粥,腌制咸菜,晒制菊芋干。研究发现:洋姜对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖增高,有些神奇哦。 |