中年jm, 大家用哪个牌子护肤品去掉面部的斑斑点点！

gully · 发表于 2012-11-9 13:52:08

鼻梁和太阳穴附近的斑点，好难淡化啊！欧莱亚玉兰油蓝寇亚顿的darkspot 没用吗？:39:

superca · 发表于 2013-12-14 15:17:03

寻求好方法

小女子nicy · 发表于 2013-12-14 14:18:53

防晒很重要，cream带spf高一点的。

小女子nicy · 发表于 2013-12-14 14:17:48

都有用，坚持涂抹，减缓。
很重的可以手术

you're divine · 发表于 2013-12-6 23:57:45

1％retinol可以去皮肤医生那里开，或者去医疗美容院买Zein Obagi 1% retinol. $180.00

you're divine · 发表于 2013-12-6 23:56:37

这都是什么瞎说八道的一点都不靠谱。

1。脸上的斑是老年斑或荷尔蒙斑，和激素不调＋紫外线造成的。

如果想快速去老年斑，IPL可以打掉，一般来说疗程3次。但是如果你不好好防晒，还是会回来。
如果是激素不调，类似任宸斑，IPL效果不是很好，因为melasma是比老年斑皮层深。
如果想用激素类药物，可以用4%hydroquinone不要超过四个月。
如果不想用激素类药物，可以用1％retinol，脱皮之后皮肤新陈代谢曾快，几个月就好。

最最最重要的是，记得涂防晒。紫外线是造成色素沉着和皱纹的第一原因。

Sanssouci · 发表于 2013-9-7 21:21:59

嘿嘿, 我就是好奇. 试过了, 要在短时间内快速喝, 还不能坐下, 必须不停的做腹部运动, 最后都是水了...

早上喝温水, 一半凉开水, 一半热水. 还有不加糖的酸奶打的果汁, 都很好. 还有, 如果不嫌麻烦, 喝牛奶炖燕窝, 很好的.
seaweed 发表于 2013-9-6 20:21

在国内，以前听说过有人早上喝一暖水壶水，都不知道怎么喝的。原来还要配合运动。
能不能介绍下，怎么做腹部运动。

seaweed · 发表于 2013-9-6 19:21:13

其实要清肠，最好的办法还是多吃素菜，特别建议有机黄豆芽，就是豆子不大，豆芽较细的那种。韩国店有袋装的卖。效果明显，便便特别漂亮，绝对不会粘马桶。绿豆芽没用，纤维少。
Sanssouci 发表于 2013-9-3 18:06

嘿嘿, 我就是好奇. 试过了, 要在短时间内快速喝, 还不能坐下, 必须不停的做腹部运动, 最后都是水了... :-$ :-P

早上喝温水, 一半凉开水, 一半热水. 还有不加糖的酸奶打的果汁, 都很好. 还有, 如果不嫌麻烦, 喝牛奶炖燕窝, 很好的.

Sanssouci · 发表于 2013-9-3 17:06:16

可以的, 如果快速饮水, 然后做腹部运动. 回来细说.

你说的对, 盐会对肾造成压力, 不建议多做. 其实, 一般人, 从吃上调整最好. 但是一两月做一次应该不错.
seaweed 发表于 2013-9-3 01:45

其实要清肠，最好的办法还是多吃素菜，特别建议有机黄豆芽，就是豆子不大，豆芽较细的那种。韩国店有袋装的卖。效果明显，便便特别漂亮，绝对不会粘马桶。绿豆芽没用，纤维少。

seaweed · 发表于 2013-9-3 00:45:44

道理很简单，喝再多的盐水，也不会造成拉稀，只是小便多啦。而过多的盐会对肾脏造成压力。
Sanssouci 发表于 2013-8-31 15:17

可以的, 如果快速饮水, 然后做腹部运动. 回来细说.

你说的对, 盐会对肾造成压力, 不建议多做. 其实, 一般人, 从吃上调整最好. 但是一两月做一次应该不错.

Sanssouci · 发表于 2013-8-31 14:17:52

我是觉得喝盐水的程序对, 嘿嘿. 灌肠是违反了身体的正常循环. 回头找个志愿者试验下
seaweed 发表于 2013-8-31 00:10

道理很简单，喝再多的盐水，也不会造成拉稀，只是小便多啦。而过多的盐会对肾脏造成压力。

seaweed · 发表于 2013-8-30 23:10:30

没比较过，不知道咖啡灌肠好还是喝盐水好。
如果是清洁直肠，喝盐水应该没什么作用吧。当然喝盐水肯定方便很多。
Sanssouci 发表于 2013-8-30 23:35

我是觉得喝盐水的程序对, 嘿嘿. 灌肠是违反了身体的正常循环. 回头找个志愿者试验下 :-P

Sanssouci · 发表于 2013-8-30 22:35:20

在哪里买点滴袋? 不是用塑料瓶装咖啡水么? 我觉得还是喝盐水靠谱
seaweed 发表于 2013-8-30 22:22

没比较过，不知道咖啡灌肠好还是喝盐水好。
如果是清洁直肠，喝盐水应该没什么作用吧。当然喝盐水肯定方便很多。

seaweed · 发表于 2013-8-30 21:22:25

据第二个视频介绍，就是停一段时间不灌，便便也很正常。
那些人一天还做两次，是不是狠了点？其实一周做一，两次估计也就可以了。

一升的点滴袋应该不会太贵吧。
Sanssouci 发表于 2013-8-30 00:47

在哪里买点滴袋? 不是用塑料瓶装咖啡水么? 我觉得还是喝盐水靠谱

Sanssouci · 发表于 2013-8-29 23:47:40

回复 Sanssouci

谢了，问题是总做好么？喝盐水的倒觉得可行。。。

再有那个瓶还得回去买
seaweed 发表于 2013-8-30 00:33

据第二个视频介绍，就是停一段时间不灌，便便也很正常。
那些人一天还做两次，是不是狠了点？其实一周做一，两次估计也就可以了。

一升的点滴袋应该不会太贵吧。