艾灸一部位，强肾滋阴止盗汗！

Gtapainrehab

为什么睡觉爱出汗？你有没有半夜起床就觉得浑身湿漉漉、黏糊糊，浑身难受? 那就需要用中医来解答这些问题了。


中医称之为“盗汗”，专指以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗汗就是代表体内这种阴的、寒的、凉的，水的这种能量减少了，就是典型的阴虚了。
阴虚了以后，它不能够制约阳；水不够了，它不能制约火，所以就会造成一个结果：虚火上扬。
逼着体内这些汗液不能循着肠道，所以它趁着半夜就偷跑来了。
就好比房间里面着火了，睡不够，消防栓有水但是水很少，压力不够，水就只能流到地下了。

盗汗分为三个类型，看看你是哪种类型!轻型盗汗：一般都是在入睡已深或快到早晨出汗。局部有轻微的汗湿，并不会有其它的不适感。
中型盗汗：在睡着后不久就会有汗液一次性泄出，醒来后汗液即可止住，再入睡也不会出汗，但醒后会有口干的感觉。
重型盗汗：通常一睡就大量出汗，而且有浓郁的咸臭味。惊醒后再入睡时还会出现大量的汗液，同时患者还会伴有低热、潮热、头晕、消瘦、尿少等现象。那就是超级难受了。

调理原则艾灸具有对阴阳、气血的双向调节作用，不仅可以调理多汗、盗汗，同时还可调理少汗、无汗。
阴郄穴

太溪穴

复溜：位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。
我们会根据您的身体状况进行辩证艾灸：阳虚导致的凉汗，多灸扶阳祛湿的穴位，比如神阙、命门、阴陵泉、丰隆。少吃水果，少喝冷饮。



*转自秀中医艾灸馆