减肥后不反弹的秘诀!!

dolphin girl

纯天然酵素+芦荟汁=超级清肠胃!!!养颜美容减肥特效!!!!!!

酵素的好处
　　1.分解作用－把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。
　　2.整理体内环境，净化血液，改善体质－分解，排除废弃物，使血液变成弱酸性。
　　3.抗炎、抗细作用－输送白血球，促进白血球的功能，提升本身的自愈能力。
　　4.抗瘤抗症作用－与适当的药物、营养制剂并用，触媒催花，启发药效，相辅相成，并减低副作用。
　　5.预防严重落发、白法、头皮屑。
　　6.人体的卵子与精子内就有酵素，由这些酵素促进精卵结合受精。另可复活女性衰退的卵巢细胞，促进生殖机能。
　　7.解酒、防宿醉。
　　8.不喜欢吃青菜水果的孩童，最好的营养、能量来源。
　　9.赋活细胞－促进细胞新陈代谢，增加热能消耗

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hey, did you try it out first before you recommend it to us? is it your personal remedy? if not, you'd better put a reference link there to show the orginal source of the information. Thanks for sharing the info anyway.

dolphin girl

Hi cookie
  我很乐意和你分享下我的整个清肠过程，我是从朋友那里听说的这 个方法，并且她也已经亲身体验后我才要尝试的。
  她给我制订的七日清肠计划，因为我本身不是特别胖，只不过小肚腩比较明显，因为，工作时间多时是坐着，清肠前是62kg，清肠一周后是56kg。因为已经过去两周了，我已经正常饮食了，体重还是保持在56kg，因为清肠的原理是把肠道内的宿便和垃圾清除掉，小肠的长度可达到6.7米，如果从出生到现在里面会积存多少垃圾，即便要反弹你也需要时间再去积存这些垃圾吧！！！我觉得这种方法比传统的盲目节食要科学的多，不是吗？

   清肠产品：芦荟汁3瓶，综合酵素4包，生命酵素3包
   清肠过程：
周一： 早晨空腹服用芦荟汁300ml+综合酵素1包，味道和巧克力奶差不多，还不错。15分钟后喝水200ml，最好再做20分钟的运动（慢跑/散步/顺时针按摩小腹）。

之后直到下午3pm之前不可以进食，但一点饥饿感也没有，只会听到你的肠鸣音和感觉有东西在肠子里蠕动，会有强烈的排便感，但不会像吃坏东西一样的腹疼，可以控制住，如果工作不方便离开岗位也可以等到合适的时间去入厕方便。我是上午平均1次/小时，6-7次/天。大便的呈深色，沉底，硬，无水分，随着次数的增加之后会像拉水一样，但里面会有些小粪块/片，会很臭！！

下午3pm以后，可以吃点流质饮食（麦片/粥/牛奶）晚8pm 再喝芦荟汁200ml
睡前4小时切记请不要再进食或饮水。

周二： 按照周一的计划做一遍

周三： 早晨空腹服用芦荟汁200ml+生命酵素1包，水200ml然后缓慢运动20分钟。之后可正常饮食（水果/蔬菜/鸡肉/豆类制品）切记！！！！不可以吃面包/馒头/面条等淀粉类食物。一天饮水量2500ml以上。周三的入厕频率就没有前两天频繁了3-4次/天。晚8pm服用芦荟汁150ml。大便呈泥黄色，软，浮起，有水分。
周四： 同周三计划一样进行。

周五六：同周一计划一样进行。
周七： 同周三计划一样进行。

清肠期间注意事项：
1．7天计划期间不可以吃肉类（红肉/白肉）计划结束后可食肉。避免一切油腻/肥/甜食物。
2．两种酵素不可以在同一天服用。
3．每天的饮水量在2500ml以上，可加入少量新鲜柠檬汁和食盐。
4．服用前必须空腹，服用后4小时之内不可进食质地硬的食物，7日计划期间不可以吃淀粉类食物（面包/面条/馒头）。

不管如何，我花费了时间和精力把我的心得和体会与大家分享，希望这个方法同样也可以帮到大家，达到理想的体重，而且是不用担心反弹的。

lek0

你说的方案挺好,我想知道哪里可以买你说的那些材料呀?

久石让的粉丝

你说的方案挺好,我想知道哪里可以买你说的那些材料呀?


同问！

lek0

同问！


今年运动少, 见长, 没折啦!!!!!!
快找高招,救救!!!!!!

忽悠

今年运动少, 见长, 没折啦!!!!!!
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你不幸言中。

2009vi

我就是减肥期间控制了下饮食,不是不吃,而是吃清淡的.
小肚腩,真的"缩水"了好多!!
比那些强制节食的和吃减肥药的方法要感觉轻松的多.
这个方法就适合那些~~
想减减不下去,减了又反弹的CASE
清肠后,皮肤和睡眠也会有所改善
真的不错哦

lek0

你不幸言中。


臭美和健康现在差不多已经画等号啦......

罵 甲

臭美和健康现在差不多已经画等号啦......
但 是 瘦 并 不 等 于 美 ， 也 不 意 味 着 健 康 。 有 时 人 们 因 为 减 肥 而 破 坏 了 自 己 身 体 各 系 统 的 平 衡 ， 反 而 适 得 其 反 。 俺 的 看 法 是 ： 女 士 一 般 不 要 采 取 任 何 形 式 的 减 肥 ， 除 非 你 觉 得 肥 胖 已 经 影 响 你 的 健 康 了      

lek0

我们是:看从前比现在,永远想做心儿里美-大罗卜!

2009vi

但 是 瘦 并 不 等 于 美 ， 也 不 意 味 着 健 康 。 有 时 人 们 因 为 减 肥 而 破 坏 了 自 己 身 体 各 系 统 的 平 衡 ， 反 而 适 得 其 反 。 俺 的 看 法 是 ： 女 士 一 般 不 要 采 取 任 何 形 式 的 减 肥 ， 除 非 你 觉 得 肥 胖 已 经 影 响 你 的 健 康 了      



“欲无病，肠无渣；欲长寿，肠常清”
口服补充人体肠道内必需酵素，恢复肠蠕动，撑开肠壁，软化并分解宿便，清除肠、肝、胆及各器官连接处内有害的粘结物质，服用周期内将废物、毒素、轻松排出体外，迅速美体瘦身之外，更能净化保养体内器官、调理身体状况、预防和免除多种疾病。

既有别于以往减肥瘦身只重视体外脂肪而忽视体内的油脂、垃圾、毒素，也区别于以往减肥瘦身只重视体重的下降而忽略减肥者的健康和对其体内生态的调整，同时也区别于市面现行的器械探入式洗肠清肠的方法。

女为悦己着容，，如果现在是唐朝，，估计大家就都在咨询如何有效的增肥了 :p