六种食物排出毒素

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发表于 2014-11-21 03:31:48 | 只看该作者回帖奖励

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1.绿叶菜，多为碱性，可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。如萝卜叶、油菜叶、菠菜、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2黑木耳，其胶质有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠

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