任何一位认识我的人都会告诉你,我并不是那种喜欢吃沙拉的人,所以当我听到有人夸耀他们的沙拉有多好吃时,就会感到很怀疑。 说真的,现在的生菜、黄瓜和芹菜好吃吗?不可能! 但重要的不是我的观点,而是他们的视角。 也许他们是相信这一点。 也许他们是在试图说服自己相信这一点。 也许他们知道吃沙拉能健康很多,所以他们真的、真的、真的是愿意相信这一点 问题在这里。有很多好东西我们都避免不去吃,因为它们看起来不是那么美味,不是那么有趣,也不是那么立即让人感到满足。 这就是我们没有尽可能多地锻炼、阅读或冥想的原因。 所以,问题不是“沙拉好吃吗?” 而是“我怎样才能改变视角从而能吃得更健康呢?” 视角很重要,所以,要选择正确的视角。 还要记住,这不仅仅是食物问题哦。
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